Der sker så mange ting lige for tiden, mit overskud er i bund, og jeg orker ikke at gengive det hele her. Det skal nok blive godt, når det er færdigt, og jeg skal nok komme oven på igen, selv om det kommer til at tage tid. Alligevel synes jeg, det må være tid til en lille opdatering.
Orkester har holdt sommerferie siden Skt. Hans, og bortset fra lidt sommertræning har hundetræningen også ligget stille. Det slutter imidlertid nu, torsdag skal Pluto og jeg til lydighed, søndag til agility og næste onsdag er der første orkesterprøve. D. 30. august skal jeg løbe DHL-Stafet, og d. 12. september IN Kvindeløb. Fællesnævner for ovenstående? Træning, træning og træning.
Pluto er jo blevet trænet godt og grundigt med lederskabstræning/adfærdsbehandling siden springturen i april, og det har hjulpet. Slipper ham dagligt nu, og det er til gensidig glæde. Pluto hygger sig uden snor, snuser rundt og er mere naturligt træt, når vi kommer hjem, og jeg glæder mig over at have en hund, der er blevet langt mere opmærksom og kommer når jeg kalder - selv når der er fugle og/eller andre hunde omkring ham. Fokus er på mig nu, og jeg skal ikke bevæge mig langt væk, før han selv følger med. Stor tak til Søren for råd, vejledning og tricks undervejs!
Vi har trænet en lille smule agility, og gået til sommer-rally lydighed, men ikke trænet målrettet på hverken lydighed eller agility, men vigtigst er det også, at han kommer, når jeg kalder, og det må siges at være lykkedes. 7-9-13 ;-)
Langt sløjere står det til med min træning. Cornetten har der ikke været det store overskud til, og jeg har egentlig heller ikke gidet. Så næste onsdag rammer det mig, 7 uger uden at spille = AV! Læbemuskulaturen svinder, når den ikke bliver trænet, fuldstændig som alle andre muskelgrupper. Heldigvis kommer det hurtigt igen, og allerede d. 7. september skal vi ud at spille. For selveste Fru Dronnningen til indvielse af den elektriske Storebæltsforbindelse (sammenkoblingen af el-nettet i Øst- og Vestdanmark). Jeg vil gætte på, Dronning Margrethe d. 2.'s Parademarch er på programmet næste onsdag.
Og a propos det med muskler... Med konstant søvnunderskud, 1 million tanker at få hold på, 1 million ting at beslutte og 1 million ting at gøre, har løbetræningen været syltet. Med DHL-Stafet om 3½ uge skal der ske et eller andet, så jeg har lagt en plan, der hedder 3 x løb om ugen. Om det rækker ved jeg ikke, men jeg gør forsøget. Dagens løbetur blev på knap 3 km, og jeg løb med en gennemsnitshastighed på 8,3 km/t. Mit pulsur er til batteriskift, så jeg har ikke helt styr på intensiteten, og tager tid på min iPod. God undskyldning, ikk'? ;-)
Nå, men sølle 5 km er jo ikke længere, end man kan gå, og det er vist mest mig selv, der går op i tiden.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar